Myśli uciekają przy różańcu? Zatrzymaj się przy drzwiach Elżbiety

Chleb-Życia.pl · Szkoła modlitwy

Palce przesunęły już kilka paciorków, a w głowie wciąż trwa rozmowa z pracy. Dopiero po chwili zauważasz, że odmawiasz różaniec. Dokąd wtedy wrócić myślą? W drugiej tajemnicy radosnej masz bardzo konkretne miejsce: dom, do którego weszła Maryja.

Zanim przesuniesz pierwszy paciorek

Otwórz Ewangelię według św. Łukasza (Łk 1,39–45). Maryja rusza w góry, wchodzi do domu Zachariasza i pozdrawia Elżbietę. Ta słyszy pozdrowienie; dziecko porusza się w jej łonie. Napełniona Duchem Świętym Elżbieta rozpoznaje w przybyłej Matkę swojego Pana. Potem nazywa ją szczęśliwą, bo uwierzyła słowu Boga.

Spróbuj na chwilę zostać przy samym pozdrowieniu. Zwyczajny gest, dobrze znany każdemu, kto przyszedł do kogoś w odwiedziny. A przecież tu razem z Maryją przychodzi Jezus. Kiedy za chwilę w modlitwie wypowiesz Jego imię, będziesz wiedzieć, do kogo wracasz. To już dużo, nawet gdy nie potrafisz wyobrazić sobie twarzy ani wyglądu domu.

Między nazwą tajemnicy a modlitwą jest trochę miejsca

W liście o różańcu Jan Paweł II opisał prostą kolejność: zapowiedzieć tajemnicę, posłuchać odnoszącego się do niej fragmentu Biblii, a potem przez chwilę pomilczeć. Dopiero później zacząć modlitwę „Ojcze nasz”. Papież tłumaczy też, że imię Jezus jest sercem „Zdrowaś Maryjo”. Te uwagi można wypróbować bez książeczki pełnej rozważań. Wystarczą otwarta Ewangelia i chwila, w której pozwolisz wybrzmieć temu, co właśnie przeczytałeś.

Przy tej dziesiątce spróbuj tak: nazwij tajemnicę Nawiedzenia, przeczytaj kilka wersetów i odłóż telefon albo książkę. Przez chwilę zachowaj ciszę. Potem odmów „Ojcze nasz”, dziesięć razy „Zdrowaś Maryjo” i „Chwała Ojcu”. Jeżeli w połowie przypomni ci się nieprzyjemna rozmowa, możesz krótko powierzyć Jezusowi osobę, z którą rozmawiałeś. Przy kolejnym paciorku wróć do pozdrowienia u Elżbiety. Nie potrzebujesz odtwarzać każdej myśli, która cię rozproszyła.

Po ostatnim paciorku

Maryja po usłyszeniu słowa Bożego wyszła z domu. Dokąd ty pójdziesz po modlitwie? Może do kuchni, gdzie ktoś po całym dniu próbuje ci coś opowiedzieć. Bywa, że odpowiadamy stamtąd tak samo jak podczas rozproszonej modlitwy: właściwe słowa, a uwaga zupełnie gdzie indziej. Odłóż na chwilę to, co trzymasz w ręku. Pozwól tej osobie skończyć pierwsze zdanie. Czasem tyle potrzeba, żeby naprawdę kogoś przywitać.

Maryjo, kiedy powtarzam Twoje imię, pomóż mi pamiętać o Jezusie, którego przyniosłaś Elżbiecie. A gdy skończę się modlić, naucz mnie zauważyć człowieka, który dziś otworzy mi drzwi. Amen.